各位同学你们好!
进入秋冬季,气温骤降,昼夜温差变化大,这个时节正处于秋冬季交替之间,传染病都有可能在这个季节爆发,特别是呼吸道及肠道传染病的高发季节,一旦发生传染病,极易造成传播流行,为了大家的身体健康,我们不仅要做好疫情防控,同时还要做好秋冬季传染病预防工作。为了大家的身体健康,我们要以科学的态度家园共防,真正做到预防为主,下面为大家简单介绍常见的几种传染病知识及防控措施。
一、普通感冒和传染性疾病的区别
1、普通性感冒:主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛,很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短。
2、流行性感冒:简称流感,是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病,主要表现为:高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
3、出血热:临床表现和感冒一样(发烧,流鼻涕,咳嗽),所以很难确诊,很容易被误诊。该病和感冒不同之处在于身上会出现血点,一般在腋下,喉咙,后背,请家长不要自己给孩子买药吃,带孩子去不规范诊所就医。
4、流行性腮腺炎:简称流腮,四季均有流行,以冬春季常见,是儿童和青少年常见的呼吸道传染病。
5、水痘:是一种传染性很强的疾病,是由一种疱疹病毒引起的。水痘一年四季均有发病,但冬春季尤为多见,并可形成流行。孩子被传染后以出现发热,伴有头痛、流涕、咳嗽等症状。
6、手足口病:主要通过密切接触传播,预防手足口病要做到:勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被。保持良好的个人卫生习惯,注意保持居室的空气流通和环境整洁,勤开窗,常通风。
7、结核病:是一种慢性呼吸道传染病。主要症状:咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血丝,应当怀疑得了结核病。发现此类情况应当到县级结核防疫机构接受检查和治疗,可享受国家免费政策。
二、如何做好传染性疾病的防护工作
1、按时作息,保证睡眠,随天气变化增减衣物,注意防寒保暖。
2、根据空气质量情况,每天开窗通风,居家和教室每天开窗通风一小时,保持室内空气新鲜。
3、密切关注孩子每天的身体状况,出现发热、咳嗽等症状立即就医,不要麻痹大意,特别是出现高烧、体温超过38度或连续两天发热的,要求居家休息,避免与他人密切接触并做好幼儿在家期间的健康观察。
4、不到人口密集、空气污染的公共场所去,必要时戴口罩出行。
5、家长要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手、不随地吐痰,避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
6、孩子身体不适不能到校上学,请家长及时联系班主任老师给孩子请假,并及时沟通孩子治疗情况。
三、主要预防措施:
1、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。
2、随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服,避免淋雨、受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病原体容易侵入。
3、加强体育锻炼,特别是户外锻炼,如早操、晨跑、散步等。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。平时增加户外活动,多晒太阳,以增强体质,提供机体抗病能力。
4、注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养。充足睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能,增强免疫力。
5、要注意饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。
7、多喝温开水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。